Hợp đồng tình yêu

Loại đồ uống rất được yêu thích vào mùa hè - Nguồn cơn của hàng loạt bệnh, có cả ung thư

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo đối với phụ nữ, một ngày không nên tiêu thụ quá 6 thìa cà phê (khoảng 24g) đường bổ sung, còn nam giới không nên tiêu thụ quá 8 thìa cà phê (khoảng 36g) để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.Tuy nhiên, một lon nước ngọt có thể cung cấp tới 10...

4 lợi ích của việc uống cà phê trước khi tập thể dục

Những năm gần đây, tập thể dục ngày càng trở nên phổ biến vì những lợi ích mà nó mang lại. Mỗi người tìm đến tập thể dục với những mục đích của riêng mình như giảm cân, nâng cao sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan, Wu Xinling chia sẻ rằng uống cà phê 40 đến 60 phút...

5 loại thực phẩm đừng ăn khi bụng đói, nhiều người không biết nên vẫn vô tư ăn

Trong suốt cả ngày dài, chắc hẳn sẽ có một vài khoảng thời gian bạn cảm thấy rất đói bụng. Lúc này, đừng vội mà ăn ngay một vài thứ vì chưa chắc chúng đã tốt cho dạ dày của bạn. Đáng tiếc nhiều người không để ý nên vẫn vô tư ăn mà chẳng ngờ đến hậu quả xảy ra sau đó.Có 5 loại...