1. Sườn hấp váng đậu Chuẩn bị nguyên liệu làm món sườn hấp váng đậu: 500g sườn non, 100g váng đậu khô, 50g nấm hương tươi, 12g hành lá thái nhỏ, 10g tỏi băm, 5g gừng, 20g dầu ăn đun nóng, 15g nước tương, 15g dầu hào, 10g rượu nấu ăn, 2g muối, 5g đường, 15g bột bắp. Cách làm...
Những lợi ích tuyệt vời từ rau diếp cá Rau diếp cá là một loại rau thường được sử dụng như là rau ăn kèm trong các bữa ăn của người Việt Nam. Rau có vị chua, tính mát. Do có mùi đặc trưng nên nếu người nào không quen mùi rất khó ăn. Nhưng với những người ăn quen thì lại rất...
Ngay cả những người quan tâm đến sức khỏe nhất cũng có thể bỏ qua rằng tủ lạnh của họ có chứa những đồ vật có thể tạo ra độc tố. Theo tờ Daily Mail đưa tin, nhiều người nhận thức được sự nguy hiểm của việc bảo quản thịt, cá sống đóng hộp, không đậy nắp nhưng họ không biết...
Giá rau, củ ở chợ đã tăng gấp đôi, thậm chí là gấp 3, gấp 4 lầnMới đây trên các diễn đàn mạng xã hội cập nhật tình hình về cuộc sống của người dân sau khi cơn bão số 3 Yagi đi qua, câu chuyện giá rau tăng vọt được nhiều người chia sẻ, thu hút lượng tương tác cao.Ảnh minh...
Trang Dailymail vừa đưa tin các nhà khoa học đã thử nghiệm và tìm ra 3 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ hiệu quả. Cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm phòng ngừa tim mạch và đột quỵ sau để bổ sung ngay vào thực đơn mỗi ngày bạn nhé.Mỗi ngày nạp một...
Một trong những điều phiền phức nhất mà phụ nữ gặp phải trong mùa đông đó là nhận thấy da dẻ khô hanh, xỉn màu. Đồng thời, cơ thể luôn chậm chạp, thiếu linh hoạt và dễ mắc bệnh hơn. Để cải thiện những vấn đề này, nhiều chị em sẽ lựa chọn những sản phẩm dưỡng da hoặc sử dụng...
"Cadé" là từ được phiên từ "kaya", đây là tên một loại xốt trong tiếng địa phương của người Mã Lai. "Kaya" sau được phiên âm thành "kā yē", trong tiếng Quảng Đông có nghĩa là xốt có thêm dừa. Ở Việt Nam, chúng ta thường quen đọc là "cadé". Tại khu Chợ Lớn của người Hoa trong...
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), cách an toàn nhất để ăn trái cây và rau quả là nấu chín, rửa sạch là cách tốt nhất tiếp theo. Điều này là do thực phẩm có thể mang theo vi trùng và vi khuẩn có thể gây ra các bệnh như listeria, salmonella và E....
Mất liên lạc 3 năm, bỗng dưng gặp lại trong một lần... trốn tiếtNgười ta thường nói: Những người yêu nhau, đi một vòng rồi cũng về bên nhau. Câu nói này cực kỳ đúng với Thành An và Mỹ Thuận - đôi vợ chồng trẻ đang gây xôn xao cộng đồng mạng với câu chuyện bỏ thành phố với mức...
Protein là thành phần thiết yếu giúp xây dựng và duy trì cơ bắp, mô và các enzyme quan trọng. Cơ thể không thể hoạt động bình thường nếu thiếu hụt protein. Do đó, việc bổ sung đầy đủ protein vào chế độ ăn là điều cần thiết. Để bổ sung protein, bên cạnh các loại thịt, nhiều...
Rau quả mất dinh dưỡng khi được nấu chín?Nấu ăn là rất quan trọng đối với chế độ ăn uống của chúng ta. Nó giúp chúng ta tiêu hóa thức ăn mà không tiêu tốn một lượng năng lượng khổng lồ. Nó làm mềm thực phẩm, chẳng hạn như chất xơ và thịt sống, mà răng nhỏ, hàm yếu và hệ tiêu...
Theo đánh giá của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ và tạp chí First For Women, cải cầu vồng là một trong mười loại rau có giá trị dinh dưỡng cao nhất hiện nay. Cụ thể, từ danh sách của CDC, tạp chí Mỹ First For Women đã liệt kê top 10 loại rau tốt nhất thế...
Rau xà lách Xà lách, với những chiếc lá xanh mướt, giòn tan, không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình mà còn là thành phần không thể thiếu trong các món salad thanh mát. Bên cạnh vị ngon đặc trưng, xà lách còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và...
Kẹo rau KERA thời gian qua được KOLs đình đám như Quang Linh Vlog, Hằng Du Mục, Hoa hậu Thùy Tiên quảng cáo như một giải pháp bổ sung chất xơ. Đáng nói, những chia sẻ của họ trong livestream dễ khiến người tiêu dùng lầm tưởng viên kẹo này có thể thay thế rau xanh. Ăn kẹo cho...
Bí mật về độ cong của dưa chuột- Môi trường phát triển quyết định: Dưa chuột chịu ảnh hưởng của các yếu tố như ánh sáng, nhiệt độ và nước trong quá trình sinh trưởng, do đó, dưa chuột trồng tự nhiên sẽ ít nhiều cong. Những loại cây đặc biệt thẳng có thể là kết quả của sự can...
Có lẽ, đến một độ tuổi nào đó, chúng ta ai rồi cũng sẽ mơ về những ngày được lặng lẽ ngồi thưởng trà rồi hít hà không khí trong lành cùng những cơn gió heo may trong khoảng sân nhà đẹp như tranh vẽ. Và người phụ nữ 53 tuổi ở Vân Nam, Trung Quốc này cũng không ngoại lệ. Điều...
Canxi là khoáng chất quan trọng giúp xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ xây dựng cơ bắp, đồng thời giúp các tế bào và dây thần kinh hoạt động hiệu quả. Thiếu canxi có thể dẫn đến loãng xương, suy nhược cơ bắp, rối loạn thần kinh và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Khi muốn bổ sung...
