2 loại quả mùa hè giàu collagen, chống nắng tốt nhưng khi ăn cần nhớ 1 lưu ý tránh phản tác dụng

Mùa hè đến làn da không chỉ đối diện với nắng gắt mà còn phải gồng mình chống lại tia UV, nhiệt độ cao và tình trạng mất nước. Bên cạnh kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng, việc bổ sung thực phẩm giúp tăng sinh collagen và tăng đề kháng cho da từ bên trong là một hướng đi...