Khuyên chân thành: 4 loại gia vị dùng ít thì cực tốt, dùng nhiều hóa cực hại nhưng đa số mọi người làm theo sở thích

Gia vị không chỉ tạo nên hương vị món ăn mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến dinh dưỡng, sức khỏe. Vì vậy cần phải dùng đúng cách. Nhưng trên thực tế, nhiều người lại chỉ dùng theo sở thích hoặc thói quen, những lời đồn truyền miệng không có cơ sở khoa học. Điều này khiến không ít...