Từ khóa: "chế biến thực phẩm" - 2 kết quả
Thực phẩm siêu chế biến có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa sinh học

Lão hóa sinh học cung cấp toàn cảnh chính xác hơn về sức khỏe của cơ thể chúng ta so với việc chỉ xem xét tuổi tính theo năm và có thể bị ảnh hưởng bởi các lựa chọn lối sống, chẳng hạn như chế độ ăn uống. Hàm lượng dinh dưỡng kém trong thực phẩm siêu chế biến chỉ ít phần nào...

Hóa ra thế giới có nhiều kiểu ăn low carb thế này mà chúng ta chẳng biết gì cả

Các chế độ ăn low carb đã ra đời và trở nên phổ biến từ vài thập kỉ. Đã có rất nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh chế độ ăn kiêng này dù hiện nay nó đã được chấp nhận như một phương pháp chính thống, mang lại hiệu quả rõ rệt và nhanh chóng hơn nhiều so với phương pháp giảm...