Mới đây, trên một diễn đàn dành cho phụ huynh, những bức ảnh chụp bữa ăn bán trú của học sinh tiểu học tại Hà Nội đã thu hút hàng nghìn lượt quan tâm. Điều khiến mọi người bất ngờ không chỉ là sự phong phú, đủ chất của các món ăn mà còn ở chi phí quá "hời": chỉ từ 10.000 -...
Tôi đọc được một bài chia sẻ như sau: Một bác sĩ phẫu thuật do phải thực hiện nhiều ca mổ, thần kinh luôn trong trạng thái căng thẳng cao độ, tình trạng của bệnh nhân cũng thường khiến anh lo lắng bất an. Để giảm bớt áp lực, anh đã đăng ký trở thành một tài xế giao đồ ăn. Mỗi...
Gạo trắng là loại ngũ cốc cung cấp lượng carbohydrate cao mà chúng ta cần mỗi ngày để duy trì các hoạt động cơ bản. Gạo cung cấp hơn 15 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, bao gồm axit folic, vitamin B, kali, magiê, selen, chất xơ, sắt và kẽm.Tuy nhiên ăn nhiều cơm trắng...
1. Sườn hấp váng đậu Chuẩn bị nguyên liệu làm món sườn hấp váng đậu: 500g sườn non, 100g váng đậu khô, 50g nấm hương tươi, 12g hành lá thái nhỏ, 10g tỏi băm, 5g gừng, 20g dầu ăn đun nóng, 15g nước tương, 15g dầu hào, 10g rượu nấu ăn, 2g muối, 5g đường, 15g bột bắp. Cách làm...
Trong đời người, điều hạnh phúc nhất không phải là giàu có, học thức hay quyền lực mà là khi bạn khó khăn, cô đơn, bất lực vẫn có người nâng đỡ, khi bạn gục ngã vẫn có người tin tưởng.Vì vậy, không có sự trao đổi tương đương, bởi vì những thứ như tình cảm không thể đáp lại...
Mùa đông về, cái lạnh se se lại là lúc thích hợp để quây quần bên nhau, thưởng thức bữa cơm ấm cúng, giàu dinh dưỡng mà còn giúp chúng ta có được giấc ngủ ngon giữa tiết trời giá rét. Hôm nay, hãy cùng khám phá một thực đơn cực kỳ đơn giản nhưng đầy đủ chất, chỉ với 3 món dễ...
