Từ khóa: "atiso" - 2 kết quả
Món canh đẹp mắt, nấu đơn giản, vừa ngon miệng lại dưỡng gan cực đỉnh

Những món ăn bổ dưỡng cho gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và chức năng của gan. Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho gan.Các loại thực phẩm giàu chất chống ô nhiễm như rau củ màu xanh đậm, củ cải, cà rốt và cà chua cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất...

Bất ngờ với loại rau nhiều protein như sữa: Việt Nam trồng hàng nghìn tấn/năm

Protein là thành phần thiết yếu giúp xây dựng và duy trì cơ bắp, mô và các enzyme quan trọng. Cơ thể không thể hoạt động bình thường nếu thiếu hụt protein. Do đó, việc bổ sung đầy đủ protein vào chế độ ăn là điều cần thiết. Để bổ sung protein, bên cạnh các loại thịt, nhiều...